想起了那块玉板。饥饿赶走了恐惧，谢均走到骷髅架子面前，把骷髅架子抓起来，
骷髅很轻，大概也就三四十斤左右。呈灰色，全身布满裂纹，也不知道它生前是不是与人有过一场大战，所以现在它的骨头才会变成这样，所以它才会死在这里。
谢均掏出那一块被他砸进骷髅胸膛的玉板，这时玉板上面的字又变了：
“答应入我天阳宗，我就让那只麟甲兽离开。”
天阳宗？好怂的名字。还有你这不是趁人之危吗？
想虽然是这么想，但谢均还能有什么办法，只好答应，道：“好吧，我答应入你那啥子天阳宗。”
玉板光芒一闪，字迹变换：“天阳宗不是啥子，你朝正东磕三个头。”
谢均乖乖地跪下，朝正东方向磕了三个头。
玉板：“把我拿出去，麟甲兽就会离开。”
你？是指玉板还是指骷髅？还有，就这么简单？
谢均站起来，决定先把玉板拿出去试试。他用两根手指夹着，颤悠悠把玉板伸出去，麟甲兽脸盆大的眼睛，见到玉板就如同见到天敌，还是那种能轻易弄死它的，壮胆一样地吼上一声，立即逃跑——
从那以后，谢均就生活在这个山洞里。
玉板是个什么东西，谢均直到现在都没有弄清楚。但它似乎有听觉，能听见谢均说的话；似乎还有一双能看透心灵的眼睛，有些话，就算谢均不说它都能知道；还好像有算命的能力，每次谢均出去，它都会提前告知谢均今天会出现什么危险，让谢均注意。
但它却从不告知谢均它自己的身份，连那具骷髅是否是它自己的，它都不说。
每一次，它都只会在谢均醒来的时候与谢均打招呼。然后教导谢均发力技巧，与简单的躲避技巧。有一次还让谢均从骷髅坐的下面挖出几本《道法真义》、《力量之说》、《天阳宗入门功法》之类的书籍，让谢均研读。
说谢均也算天阳宗的一份子，不能连一些常识都不懂。
——谢均用刀子刮出火星，点燃了捡回来的干枯藤蔓，放入几根普通的木柴，把狼肉烤熟。
过了半小时，狼肉熟了，谢均照例切下一大块肉，摆在骷髅前。这时被谢均放回骷髅手中的玉板上出现了几个字：
“今天出去，没碰到危险吧？”
谢均答了声：“没有。”他知道玉板听得见，
谢均拿着一块狼肉，举刀在熟透了的狼肉上切割，可明明肉眼能看见刀锋放在狼肉上，但每当大刀划过，狼肉上却没有哪怕一道的口子。
有时候也会出现一两道细微的口子，每当这时，谢均就会皱眉，停下动作，思考一段时间后，才继续拿起一块狼肉，重复之前的动作。
近两个月了，谢均一直按照玉板上说的方法做控制力量的锻炼。
假使一个人正常能出拳两百次，那么在学会控制力量的技巧之后，他就能出拳三百次、四百次甚至五百次！
假使一个人吃饭时夹一个煮熟并剥了皮的鸟蛋，怎么也夹不起，这就是用的力量太大或者太小，也或者没掌握好使力的地方。
每个人都有力量，但一般人都是在使用蛮力。
武术大家能一拳击飞对方，能站在原地而十多个壮实大汉推他不动。并不是说他的力量有多大，跟他力量一样的人也并不一定能做到他所能做到的事情。
需要技巧与方法。
人体是无数的细胞的组合，细胞又组成了各个器官、四肢、毛发。
一般人都只知道控制手与脚发出力量，但你让他具体控制自己某一部分发出力量他就不行。至于控制身体某一块肌肉或者骨头，对于一般人来说更无异于天方夜谭，难于登天。
可事实上，身体属于自己。为什么自己只能用身体做出简单的动作？为什么自己只能控制自己身体的少部分地方？
瑜伽是一种能通过锻炼让自己掌握身体的锻炼方法，华夏的武术也是，西方的柔术也是。
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