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这个人跟我的感觉倒是不错,倒不是因为他选了我一票,而是我觉得不记仇是好事,而且我觉得跟他会有一种良性竞争的感觉。
然后我们几个就走到了老师所在的场地,和李枫一样,大多数队员都对我的出现表示惊讶,也对,校选那天等老师找我的时候他们基本都走了。
我们简单做了自我介绍,大家也有了个初步的认识。
初一年级一共入选九个同学,除了我和刘金以外还有七个人。分别是一班的杜林,六班的王宏宇,八班的张国华,十班的赵刚,十一班的曹建秋、赵辉,以及十三班的付南。
等大家介绍完以后,王平带着我们先围着球场跑了两圈,然后带领大家做准备活动。之后,张老师过来组织我们几个。
老师只是在校选的时候见过我们一次,对我们也不是很熟悉,为了进一步的了解,老师第一次训练上来就让我们做一些体能的测试。
“完了吧,叫你兴奋,上来就让你做这个。”我有些抱怨的跟刘金说。
“嘿嘿,那我也高兴。”刘金回答道。
这个家伙,平时就注意锻炼,体能倒是挺好的,我呢偶尔也跟他一起跑跑步打打球什么的,也还凑合,其他几个人就没这么乐观了。
老师第一个安排的任务是球场折返跑,说这是最基础也最重要的一个训练,因为在球场上你无时无刻都要奔跑。
枯燥的折返跑开始了,一开始大家还好,等过了一段时间,跑的回合多了那几个人就不行了,最后就还剩我跟刘金在跑了。
然后又过了几个来回,我也不行了,就停了下来,就剩下刘金自己了。
老师叫停了我们,“大家的成绩还算可以,不过体能明显不够强,以后要在平时注意加强锻炼,大家休息一会,在测试下大家的力量,就做俯卧撑吧!”
“啊!不是吧……”
“叫我们多休息会,下次在做吧。”
“不要啊,我想回家。”
“妈……”
……
大家一片抱怨。
我们坐在地上看了一会学长们训练,他们没有做体能方面的练习,而是分队打半场的比赛,虽然动作还是很稚嫩,但比我们还是好了不少,不过我发现,很少有会两只手都会用的。难道这就是我的优势么?
又看了一会,张老师把我们几个新生叫起来,“好了,大家起来吧,看大家挺累的,今天就不做力量训练了,看看大家的投篮吧。”
“万岁……”他们几个叫到。
这次倒是轮到我脸黑了……
“篮球场上最直接有效的得分方式就是投篮,有人可能会说是上篮,我告诉大家,那你因为你的投篮不准。所以,以后大家要多练习投篮,只有多练才能有收获,让肌肉记住进球的节奏,这样才能有进步,知道了吗?”张老师问道。
“知道了!!”
“很好,现在大家做几个投篮,我看一下大家的准确程度,谁来第一个?”老师继续说。
“我来。”刘金主动上前。
刘金投球还是不错的,他也教过我,可我就是不行,不知道为什么。
刷,球应声入网。
“好!!”大家为他鼓励。
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