请访问最新网址:m.xlawen2.com
/>
罗菲来了，张丽也来了，这两个一到，让现场似乎都发生了一丝微妙的变化。
嗯，感觉锻炼的气氛重了。
之前总感觉胭脂气太重，女孩子太多。
现在虽然又加了两个女孩子，却感觉一下子阴阳平衡了。
罗菲很吃力，还好现在的动作相对比较简单，是拆分开的。
给她打气，加油。
直播间的早上人非常少，但是也有一些人，一些晚上没睡的，还有早上拉肚子睡不着的。
这一看发现有收获，本来还犹豫不决，现在干脆没事跟着也练练。
王横和吴彪在洛大现在也是名人。
王横是之前救了罗菲，还捐款一百多万。
吴彪因为是主播，还是个大主播，现在收入不菲，有钱有才，就算是长得丑也会被人慢慢的看习惯，感觉丑帅丑帅的。
王横就觉得现在很多文字都被用坏了。
比如丑帅，又丑又帅，到底是丑还是帅？
丑萌丑萌，又丑又萌，丑就是丑，而萌估计很多人并不知道确切的意思，萌只有一个意思，发芽……
又丑又能发芽？
其他人都是练习王横拆解的第一个动作，青龙桩的第一个动作。
这个难度不大，很快都能成功，只是站的时间稍微一长，他们发现这么简单的动作却非常吃力？
有的人坚持不住就放弃，然后再站。
只有宫晟鸣可以将青龙桩的完整架子站出来，但是找不到重心，这就是个死架子，无法感受不到青龙桩的灵魂，就不算成功。
不过宫晟鸣有一点让王横很欣赏，他是真的能吃苦。
咬着牙，哪怕双腿如打摆子，依旧是不放弃。
他已经摸到了站桩的边缘。
王横阻止了他。
让他休息。
他已经坚持不住了，在站下去伤身体，而且效果开始下降。
这就是欲速则不达，缓一缓。
一个早上就这么过去。
宫晟鸣今天像个拐子一样，疼得厉害，走得艰难，尤其是下楼梯，那个难受。
越是这样，宫晟鸣越是开心，他知道这才是真功夫，他想到王横可以轻松站桩，而且站那么久。
自己都根本不会站，站成了，估计也无法坚持。
这就是真功夫，没有人指点，一个是接触不到，另一个是根本学不会。
>
（本章未完，点击进入下一页）
