bsp; 这位在天龙帝国中地位尊崇的老人，满面的威严，深深的皱纹里写满了岁月的痕迹。修长的眼眸不显一点浑浊，只有在看见李辰的时候，眼神里还是会自然的流露出的慈爱和痛惜的神情。
好。小辰，来爷爷这里坐，吃早饭……”
李辰自然是满口答应，快的来到老人身边坐好，迫不及待的开始大快朵颐起来。虽然都是一些开胃的清淡小菜，但是李辰却吃的格外香甜！
“呵呵，慢点吃，慢点吃……，小心别噎着！”老人一边慈祥的望着自己的四孙子，一边说道。
清晨的氤氲还没有完全的挥散，和煦的阳光温柔的洒满院落，使得这一幕场景显得格外的温馨！
李辰很享受这种其乐融融的气氛。在前世，李辰是一个孤儿，从来就没有没享受过哪怕是任何亲情的存在。而在这一世，却享受到了老人无微不至的呵护。
虽然在他的体内是属于另外一个世界的灵魂，但是在他眼中，眼前的这位面貌苍老的老剑神无疑是他在这个世界上最亲近的人。
吃完早饭后，天色已经开始大亮了，烈日当空，微热的阳光透过稀疏云朵间的空隙，挥洒出几片明亮而柔和的光斑。
“爷爷，我吃完了。”李辰一把扔下手中的碗筷，快步的朝着外院跑去！
“小心脚下，跑慢点，别摔着了！”老人连忙在后面道。
顺眼看了看李辰早已经空空的饭碗，老人的脸上露出了一丝慈爱的微笑，“小辰这孩子的饭量还真大，早晨连喝了两大碗米粥，又吃了四个大饽饽……，嗯，一点也不像是小孩子能够有的分量啊！”
李辰此时的年龄正处于勃勃向上的生长期，内家拳的最大的作用本来就是锻炼体魄，通过内劲的运动刺激全身上下的肌肉、筋骨，最终达到强化身体的目的！
所以每一次练习完全套的形意拳后，李辰都可以隐隐约约的感觉到，他的全身筋骨肌肉都在生着某些奇异的变化。
而筋骨肌肉的急剧提升，自然需要从饭食中汲取能量，而且李辰体内气血强盛蓬勃，吸收能力强，吃的自然也就多了！
……
夜月无声，已经是午夜十分了，天空中布满了厚厚的大块乌云，遮掩住黯淡无息的冰冷月光，使整个大地陷入一片朦胧的夜幕当中。
寂静的房屋内，不断跳动着黯淡的烛火，李辰倚靠在柔软的羊毛枕头上，两只眼睛却是睁着的，在昏暗的空间内冉冉亮，他在静静的思考着今后肉体力量的训练计划。
前两年，李辰一直都在默默的锻炼柔韧性，淬炼筋骨。那是因为一般小孩子的身体实在是太过孱弱，而且当时的身体太小，如果贸然的接受压榨式的疯狂训练，对于以后的身体育影响很大，甚至可能造成永久性的亏空！
而如今三年已过，李辰的身体已经育到了一定的程度。而且因为长时间的练习内家拳法，不间断的一步步的炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，他的全身的肌肉筋骨饱满结实，比之以前已经有了极大的改善！
现在，李辰的肉体强度已经到达了一个临界点。如果想要在短时间能够巨大的突破，那么只能够通过不断的锻炼肉体，越身体疲劳的极限。
最好最有效的方式，无疑是修炼古中华的各种顶尖的外门功法！
和具有养生之效的内家拳法截然相反，外门的功法却是通过种种极端的手段，让身体经受住最大程度的锻造和淬炼，从而挖掘身体的极限，使肉身愈的强大起来。
正所谓“外练筋骨皮，内练一口气”，外功者，就是专门锻炼筋、骨、皮肉的功夫。虽然不足以保养元气，但是却能够以最短的时间内掘肉体的潜能。练到炉火纯青的时候，不但拳脚不能伤其毫，就用刀劈剑刺亦难使其毫，就用刀劈剑刺亦难使其受损，可谓是“钢肌铁骨”。
而李辰所准备修炼的便是号称七十二艺硬功中最顶尖的外门功夫金钟罩！
金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，强调其外力难以进入攻击。这种功夫虽然极为的繁琐，但是练成之后，同样是刀剑难损，威力惊人。
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第5章 极限修行
第五章极限修行
天龙城外，龙华山。
李辰静静的站立在一块两米多高的巨大岩石上，仰望着凹凸不平的山体表面，眉头微微的皱起，脑海中却精确的计算起最容易攀爬的线路……
稍稍停顿之后，李辰认清了方向，马上又继续的往山上登去！稍微的活动了一下筋骨，将身体的状况调整到最佳的巅峰状态。在做好了所有的准备之后，李辰伸出右手，稳稳地搭在崖壁下一个毫不起眼的凸起之上，手臂微微的用力，整个人的身体开始轻飘飘的向上攀去！
李辰将身体完全的紧紧的贴伏于陡峭的岩壁表面，整个人宛若无骨的蛇类一般，快的向上攀爬。他爬行的度很快，身体扭动之间，每一次探脚，每一次腾手……都恰到好处，看上去仿佛根本没有十分的用力似的。
不过，此时李辰的身体的状况并不像表面那样轻松。眼前的岩壁实在是太过于陡峭，想要从这里攀登上去，这不但需要手臂、双腿以及大脑的充分的协调与配合，还要耗费极大的体力和元气！
刚刚攀爬到一半的位置，李辰已经能够感觉到自己的手臂酸，双腿软，头脑胀。但是李辰知道，现在并不是休息的时候，只能够咬着牙，死命的坚持着！
就在这时，李辰突然间清晰的感受到，从身体的内部蓦然间又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却很自然而然的产生了。
得到这股力量的支撑，李辰立时精神大振。“呼！”深深的呼吸了一口气，李辰稍微停歇了霎那，等到全身的肌肉骨骼略微的恢复了下来,继续奋勇的向上攀去！
不大一会儿的功夫，他整个人已经快要爬到了崖壁的顶端。在晴朗的天空之下，温和的风轻柔的吹拂着，仿似**的淡淡的抚摸，快的拂散去他全身上下因为剧烈的运动而带来的汗液和热量，舒服无比，令他忍不住的力量大增！
“喝！”
随着李辰的一声低喝，腰板猛地一用力，他的脚尖在崖面上用力一蹬，凭借着这股力量的支撑，整个人猛然向上一跃，险之又险地到达了峰顶之上。
岩崖的顶端是一个几十平方米的巨大平台，上面凌乱地散落着数十块大小不同的黄褐色岩石，石头表面原本锋利的棱角早已经被常年呼啸的风刮拂的平整光滑。
站在高高的山顶，向东望去，无边无际的广阔海洋蔚蓝无比，在明媚阳光的照射之下，不断地泛起一道道银白色的波纹，显得绚烂夺目。远远的眺望而去，波涛起伏之间，潮涨潮落，茫茫的大海仿佛已经与整片天空完美的融为一体，连成了一条淡淡的白线，令李辰不由的心潮澎湃，震撼不已。
山后则是一片绵延了数百里的原始森林，幽谷深泉，巨木参天，山峰连绵，郁郁葱葱，一片欣欣向荣的繁茂与浓密！
不过，李辰现在可没有心思欣赏眼前宏伟的景致。将近一个小时的攀爬，令李辰也累了个够呛，特别是双臂根本就无法挥动，腿部也是酸痛的要命。
他的呼吸也有些急促，嘴边不停地喘息着粗气，尽力的呼吸着清新的空气，努力的使自己的体力快点的恢复过来。
半响之后，李辰睁开了双眼，长长地呼出一口浊气，站起身来。他的眼神中闪烁着闪闪的狠光，不作停留，蓦然的站起身来。
缓步的来到一块半米来高的褐色巨石面前，长长地吸了一口
