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; 封口固气法
待本功内功(炼气法)练满270天,一般都能意领气走,经脉
通畅,就可以练封口固气了。封口固气又叫“扎桶子”、“封桶口”等,封口固气后就可以运用和表演了。需要说明的是,封口固气功在功家是有一定保密程度的,过去的师父从不轻易传授,但现今有的人利用这一点故弄玄虚,甚至说封口固气后几十年也不减失功力,那也是不切实际的。封口固气旨在强化巩固功效,对提高功力作用很大,能够使练功者功力上一个新台阶,但欲使功力高深,仍需长年坚持练功。
用具:备一个石担,体育上用的扛铃也可以。其重量为本人刚好能双手提起,再重一点就提不起了那么重。
方法:每日早晨约6时许,扎紧腰带,双脚分开如肩宽,平心静气站于石提前。以鼻吸气满,然后闭气,弯腰掌腕向上,方便用力为原则握紧石提,将石担慢慢提起呈肘平(小臂与肘部等高)的位置,同时收肛提阴,扣趾,牙关紧咬,全身用力,上身挺直,慢慢放下石担,然后站立放松呼气。重复以上动作,49次。练功的关键是闭气举放石担,动作宜慢,但快慢程度以自己能忍受为度。如果不能连续完成49次,中间可歇息几次,每次自然呼吸几口气,但歇息间隙不能超过1分钟。另外,如果饥渴难耐,可以事先喝一小杯奶液,隔几分钟才开始练习,或者早点起来吃东西,隔一个小时再练。总之,视各人情况灵活要排,但练功要求不变。
注意事项:(1)每日早晨练功一次,连续练18天,其余停练,但可以多练养气功。(2)18天内不能有性生活和遗精等现象,否则无效,又重新练过。(3)练功期间应心平气和,少生杂念,为防走失精宝,晚间睡觉可侧向尽量蜷曲而卧。(4)初练一周可能有疲乏无力,眼膜充血等现象,均属正常,一般一周后消失,此后即感力量巨增,其满精力体力旺盛,举手投足似有使不完的力气,常有一式身手的愿望。(5)练功期间应保证睡眠和营养。(6)练此功最易损伤腰部即“闪腰”,练功时一定要小心,不要一下子用猛力。。
现在好了吧??
3000子也够了,3张也够了,昂~
第零章 雪满不归路
十年,你让我感到物是人非
十年,我只剩下对你的恨
这恨将把你带进坟墓
直至那无尽的深渊。
…………
是什么,让翩翩少年变成冷血杀神?
父仇子报,恩恩怨怨。
到底什么才是正路?
第一章 竹府
钴蓝色的天空中荡着零零散撒的几片云。与其说这是晌午,倒不如说是傍晚来得更确切些。
那太阳很白,也很圆,仿佛能让人直视似的。
楚虞抬起头,望着那温柔的太阳。他抬起手,阳光立刻穿透五指,在他那单薄稚嫩的脸上留下了淡淡的影子。
凭栏而望,碧绿的湖水倒映着周围初露园颅的藫状石,像是倒映着以天地为盘的黑色棋子,让人感慨人类的渺小。那湖水中又到映着些许竹,细长、挺拔,严格却又狂放不羁。这正是此间主人的爱好,这府上凡有空余的地方,无不植上了这些苍傲的竹,这件府也因此得名“竹府”。起初楚虞煞费苦心,欲为这间府取个文雅别致的名字,想来想去,倒不如这“竹府”来得更直接,于是这“竹府”的名字便这么传出去了。
似是被那白色的阳光刺痛了眼睛,眼泪从楚虞的眼角滑下,滴在他那长衫上。楚虞低下头,眼光落在自己那安置在轮椅上的双腿,眼角微微调动了一下。
楚虞的母亲早产,楚虞便早早的来到这个世界上。作为代价,他便付出了这双腿,因为残留了体内的寒气,使他终日与这木质轮椅相伴,所幸他是圣焰帝国三大家族之一——楚家的长公子,起居饮食皆由下人照顾,因而也未曾带来太多麻烦。而楚虞也并未因此自暴自弃,他对生活始终乐观,对人一向很友善,不论对谁;——哪怕是那些平民。
只是…………
偶尔的一瞥还是会引起他的心事吧。
“少主。”身后推木椅的管家轻轻唤道。楚虞一愣,立马从短暂的失神中苏醒过来,他强笑道:“福嫂,你看我,我又走神了,最近,也不知怎的……”
福嫂心中微微一痛。从小看着楚虞长大,她早已将这个孩子当成了自己的骨肉,看惯了他的落寞,看惯了他的失意,还有那些,随风飘散的强颜欢笑和暗自垂泪。
更要命的是,少主是一个“废人”每每这样想,福嫂都会感到那种天崩地裂的窒息感……和,绝望。
这“废人”明显指的不是楚虞的那双腿。
在苍月大陆,你可以没有金钱,可以没有权势,哪怕像楚虞那样身有残疾,这都没关系,你可以通过努力去得到他们。
但是如果一个人没有经脉之光,那……
经脉之光并不是光,它是一种看不见摸不找的东西,但他又是却确实是存在的。他决定了一个人是否可以修炼,在苍月大陆上,你可以选择许多修炼路线,你可以成为力劈巨石的格斗家,可以成为帝国最优秀的军人,可以成为“鬼门关”等帮派组织的忠诚信徒,可以成为操纵元素的仙术师…………但是,你必须先拥有经脉之光。
经脉之光分四个等级,由低至高可以分为凡、华、神、帝,品级越高修炼越容易,可以事半功倍;品级低了也无妨,肯用功就行。
其实,除了这四种经脉之光,还有一种紫色的经脉之光,它们被称为“废材”,因为它们确实没什么用处,拥有“废材”的人根本无法修炼。
由于体内的阴寒之气,楚虞很不幸成为了一个拥有“废材”得人。
为此,楚家走访全大陆名医,更是悬赏了无数金玉珠宝,寻找能帮助楚虞的人。
可惜,奇迹不是泛滥的。
……………………
楚虞的父亲依旧不死心,还抱着一丝幻想。他请来了全大陆最权威的玄学师唐瑜,唐瑜早年受恩于楚家,不好推辞,于是这日登门造访。
福嫂推着楚虞进了内室,唐瑜早已等候多时,众人寒暄几句,唐瑜便摆出药盒,他抬起头看看四周,——那意思再明显也不过。
楚虞的父亲楚厉立即让仆人下去。
唐瑜淡淡道:“楚亲王,麻烦您也先出去吧,检验过程容不得打扰”。
“我?我吗?哦,好好好……”楚厉搓搓手。又关切的望了望楚虞,便恋恋不舍的退出房门,轻轻悄悄戴上了门。
房间里静悄悄的,连针落地的声音都清晰可辨。
唐瑜没有说话,楚虞也没有。
一时间气氛有些压抑。
“楚公子”,还是唐瑜先开了口,他涩声道:“其实,你都知道了吧,我,我其实……”
“不必说了。”楚虞咳嗽了一声,”其实,我都明白。我这情况,我自己最清楚不过了,您已经尽力了。我知道您没有办法,先前那么说,只是因为父亲他……”
不知怎么的,唐瑜似有些不忍,他不想看到眼前这个坚强的少年伤心。
“吱呀”一声,门缓缓的打开,映入眼帘的是楚厉那充满泪水的脸庞。
楚虞张了张嘴,还是没有说出话来。
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本人90后,才疏学浅,第一次写小说,希望大家批评指正,多多关照啊,
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