时代方舟

p; 就好像未修炼之时，内气是精血所化之精粹，相比普通的血肉筋骨皮膜等，有着很大的落差。

    修炼时，内气通过特殊的功法浸入血肉经脉，改造强化，促使其浓度提高，内气浸透能力也就越来越差，最后停滞了。

    而要继续强化，一方面是提高内气强度，重新形成落差；另一方面，就像刚才满负荷的小周天修炼那样，既增加了强度落差，又破坏了现有经脉的平衡，刺激经脉主动吸取内气修复强化。

    现在没有办法开始第二章易筋洗髓的修炼，方知舟觉得最主要的原因就是内气强度太低，无法深入到身体更深层次，比如更细一级的经脉等等。

    方知舟将第一章演练了三个来回持续锤炼身体，花了近一个小时的时间，身体也就活动开了，重新形成一种短暂的平衡，再锻炼也就无用了。

    只有精神淬炼好像还没有尽头，识海之中，最中心处绚丽的光门依然散射着金光，辐射四方。

    炽焰巨剑依然悬立于上，与光门交相辉映，比之一个月前又似乎缩小凝聚了一点点，这才是水磨工夫的修炼状态。

    光门下的金色水潭因为面积的扩张，已经重新命名为金波湖了。

    以前四级精神强度，方圆十几米、几十米的大小，叫湖有点太小了。现在方圆七百多米的水面，金波鳞鳞，叫湖也算可以了，虽然还是小了一些。

    在意识可以控制的“潜意识空间”，方圆七十多公里的范围，绿草茵茵，吸取着养分，壮大着识海之中金波湖的容量。

    更广阔的空间，意识伸展的尽头，七十多公里以外的地区，隐隐有不同的地形地貌特征出现，除了沙砾、块垒、巨石之外，仿佛有枯萎的森林，凝固的熔岩，巍巍山峦的虚影。

    这个“潜意识空间”到底是什么鬼东西？可惜没人能回答方知舟。

    左雨晴显化的意识光门好像比最开始凝聚了一些，方知舟可以感受到，随着左雨晴的每日签到，高强度的淬炼，她的精神强度在快速的增加着。

    以这个速度，尽管她才进入三级精神强度不超过两个月，但是再过两三个月就差不多要突破到四级了！

    方知舟的精神淬炼，主要有几个方面，一是随着精神力缓慢增加，识海控制范围也缓慢增加。

    他需要用识海“绿草”覆盖新增加的“地盘”，然后吸取此“潜意识空间”未知区域以沙砾、块垒形貌具现的诡异精神力，进一步增加具现为金波湖的精神力总量，这是精神力的宽度。

    二是集中所有精神力去凝练意志之剑，增加其最大强度。

    这把意志之剑因莫名巧合而显化，在意识海中也是由虚而实的过程，凝练意志之剑就是要不断将其压缩凝实。

    可惜没有磨刀石，如果像左雨晴一样，能够被更高层次的精神力帮助压缩凝练，一定会进展迅速，而不必像现在这样，蜗牛一般的爬升。

    不过上哪去找宗师级以上的精神高手天天陪练，还得确保安全，不至于一不小心伤及精神本源。

    三是以细腻的精神力深入自己躯体的五脏六腑、筋骨皮膜，小心剥离身体内的余毒，让身体恢复生机。

    这既锻炼了精神力的操控能力，又改善了身体状况。三个多月的时间，倒也把五脏六腑清理的七七八八，预计还有两个月就能完全恢复到最健康的状态。

    等方知舟这一系列的修行完成，时间已是七点过